影片讲述在双休制和作业减少等“宽松教育”下成长起来、被称为“宽松第一代”的三位30岁男子为恋爱、工作而奋斗的模样。冈田将生饰普通上班族，松坂桃李饰小学教师，柳乐优弥饰考大学11战11败的浪人。
冈田将生 鸣海唯 渡边大知 佐藤浩市 桥本爱 唐田英里佳 吹越满 黑崎煌代 堤真一 黑川想矢 井川遥 涩川清彦 津田宽治 锦户亮 能年玲奈
松隆子 冈田将生 木村佳乃 西井幸人 桥本爱 芦田爱菜
大泉洋 宫崎葵 北村匠海 藤冈靛 冈田将生 高畑淳子 宇野祥平
松坂桃李 染谷将太 笠间淳 高桥李依 田中有纪 种崎敦美 悠木碧 内田雄马 内山昂辉 津田健次郎 榎木淳弥 石谷春贵 石桥阳彩 杉田智和
松坂桃李 戸田恵子 星野真里 南沢奈央 山本圭 泉谷しげる 佐藤二朗 太賀 黒川芽衣 眞島秀和
竹野内丰 江口洋介 松坂桃李 优香 小池荣子 柄本明 北野武 美保纯 室井滋 西田敏行 高桥光
小林由美子 楢桥美纪 森川智之 兴梠里美 真柴摩利 林玉绪 一龙斋贞友 Mizukawa Katamari 鬼头明里 松坂桃李 三石琴乃 森田顺平 七绪春日 Chie Sat? Mogura Suzuki
柳乐优弥 北浦爱 木村飞影 清水萌萌子 韩英惠 江原由希子
冈田准一 西岛秀俊 黑木华 池松壮亮 绪形直人 柳乐优弥 芳根京子 骏河太郎 渡边大 麻生久美子 石桥莲司 富司纯子 奥田瑛二
小栗旬 菅田将晖 桥本环奈 柳乐优弥 新井浩文 吉泽亮 早见明里 室毅 长泽雅美 冈田将生 佐藤二朗 菜菜绪 安田显 中村勘九郎 堂本刚 山田孝之
柳乐优弥 田中泯 阿部宽 永山瑛太 玉木宏 泷本美织 青木崇高 津田宽治 辻本佑树 浦上晟周 芋生悠 城桧吏
仲野太贺 池松壮亮 吉冈里帆 滨边美波 小栗旬 宫崎葵 安藤樱 白石圣 坂井真纪 宫泽艾玛 大东骏介 松下洸平 要润 中岛步 山口马木也 菅井友香 佳久创 井上和 滨田龙臣 仓泽杏菜 松本怜生
松冈祯丞 安藤樱 细谷佳正 绫森千夏 武虎 长岛雄一 内山昂辉 三木真一郎 村濑步 中尾隆圣 佐藤流司 鳕子
中川雅也 安藤樱 松冈茉优 城桧吏 佐佐木美结 树木希林
神木隆之介 滨边美波 山田裕贵 青木崇高 吉冈秀隆 安藤樱
大泉洋 宫崎葵 泷本美织 仲野太贺 西原亚希 七五三掛龙也 一路真辉 夏洛特·凯特·福克斯 笹野高史 波乃久里子
松冈茉优 洼田正孝 池松壮亮 若叶龙也 佐藤浩市 仲野太贺 趣里 高良健吾 Megumi 三浦贵大 芹泽兴人 笠原秀幸 若林时英 鹤见辰吾 北村有起哉 中野英雄 益冈彻 大鹰明良 佐藤贡三 佐藤贡三 K?z? Sat? 遠山泰市 薮内大河 中野裕斗 中野裕斗 Yuto Nakano 巻島みのり 稻川实代子 稻川实代子 Miyoko Inagawa 前田勝 佐野弘樹 鳥井雄人 野田昌志 二見悠 古川一博 岭豪一 岭豪一 G?ichi Mine 川村纱也 田中美晴 持田加奈子 内海诚子 内海诚子 Seiko
樱庭奈奈美 仲野太贺 春花 冈山天音 入江甚仪 大泽光 尾原光 藤原薰 平野生成 藤井美菜
稻垣吾郎 草彅刚 北乃绮 坂上忍 石原里美 小池彻平 桐谷美玲 菜菜绪 黑木瞳 町田启太 刚力彩芽 岛崎遥香 广濑爱丽丝 藤本泉
户松遥 小樱悦子 关智一 梶裕贵 奈良彻 远藤绫 佐藤智惠 志村健 片冈爱之助 岛崎遥香
岛崎遥香 足立梨花 高田里穗 町田启太 中村育二 小市慢太郎
西岛秀俊 吉濑美智子 岛崎遥香 唐田英里佳 酒井美纪 美保纯 水原雪 莲佛美沙子 山崎银之丞 山下容莉枝 碓井将大 佐佐木澄江 铃之助
龟梨和也 菜菜绪 吉冈里帆 堀部圭亮 美浓介 中村狮童 涩川清彦 染谷将太 Reon Yuzuki
岸优太 龙星凉 矢本悠马 森本慎太郎 りんたろー 吉冈里帆 高良健吾 尾上松也 田中圭 恒松祐里 小野花梨 吉村界人 星田英利 落合扶树 后藤刚范 大东骏介 间宫祥太朗
神木隆之介 柴崎幸 松村北斗 玉城蒂娜 Daoko 莫托拉·世理奈 西野七濑 桥本爱 趣里 大原樱子 桥本甜歌 吉冈里帆 矶村勇斗
桥本环奈 向井理 宫世琉弥 Ryubi MiyaseI 吉田钢太郎 音尾琢真 许丰凡 内田理央 大谷亮平 大塚宁宁
福山雅治 大泉洋 永濑廉 今田美樱 松尾谕 今井朋彦 奥智哉 木村多江 吉田羊 松本若菜 吉田钢太郎 向井康二
吉田钢太郎 Megumi 木南晴夏 佐久间由衣 武田玲奈 须藤莲 桐山涟 山中聪 久保田悠来 奥野壮 京典和玖 高杉真宙 滨野谦太 石黑贤 Ken Ishiguro
东出昌大 新田真剑佑 森川葵 北村匠海 町田启太 吉田钢太郎
室毅 木南晴夏 吉濑美智子 菅野莉央 日向亘 入山法子 东根作寿英 本多力 早濑憩 安达祐实 村川绘梨 松尾谕 时任三郎 酒向芳 户田惠子 渡部笃郎 滨津隆之
山下智久 冈田将生 香里奈 刚力彩芽 スギちゃん 稻垣吾郎 本田翼 堀内敬子 莲佛美沙子 洼田正孝 桥本真实 菅田将晖 高桥光臣 手塚理美 木南晴夏 池津祥子
福山雅治 石田百合子 伊势谷友介 樱井由纪 木南晴夏 风吹淳 板谷由夏 古谷一行
上白石萌歌 生田斗真 宍户佑名 宫泽艾玛 仁村纱和 小雪 柄本时生 三浦獠太 片冈凛 佐佐木美玲 佐佐木史帆 高松Aloha 平山祐介
东出昌大 黑岛结菜 武田真治 正名仆蔵 上白石萌歌 岛田久作 金田明夫 半海一晃 宍户美和公 青木珠菜 富山绘里子 小川涼 木之实奈奈 菊池桃子 木村绿子 北大路欣也
菅田将晖 永野芽郁 今田美樱 片寄凉太 上白石萌歌 横田真悠 新条由芽 山田姫奈 若林时英 古川毅 三船海斗 萩原利久 秋田汐梨 佐久本宝 田边诚一 堀田茜 柳原晴郎 神尾佑 椎名桔平
上白石萌歌 细田佳央太 千叶雄大 古馆宽治 齐藤由贵 丰川悦司
山口胜平 爱河里花子 加藤清史郎 原田知世 川岛得爱 折笠富美子
樱井翔 菊池风磨 比嘉爱未 成膳任 泷内公美 ぐんぴぃ 高桥克典 加藤清史郎 曾田陵介 吉田芽吹 户次重幸 福澤朗 片冈礼子 齐藤渚 山口大地 真山章志 亀田佳明 北代高士 宫部望美
藤原龙也 竹内凉真 韩孝周 卞约汉 市原隼人 胜野洋 加藤清史郎 南沙良 宫崎美子 佐藤浩市 鹤见辰吾 八木亚里纱 横田荣司
妻夫木聪 武井咲 余贵美子 伊原刚志 安藤樱 市村正亲 前田健 加藤清史郎 一青窈 斋藤工
冈田准一 坂口健太郎 松冈茉优 北村一辉 大竹忍 金田哲 木龙麻生 中岛亚梨沙 杏子 大場泰正 吉原光夫 尾上右近 田中美央 村上淳 酒向芳
安藤樱 山田凉介 生濑胜久 宇崎龙童 吉原光夫 江口德子 大場泰正 渊上泰史
松本润 冈田准一 有村架纯 山田孝之 广濑爱丽丝 山田裕贵 杉野遥亮 松重丰 松山研一 中川雅也 松岛菜菜子 室毅 野村万斋 阿部宽 北川景子 沟端淳平 志田未来 渡部笃郎 真矢美纪 丰岛花 关水渚 野间口彻 藤冈弘 吉原光夫 桥本哲 板垣李光人 寺岛进 角田晃広 寺岛真秀 久保史绪里 当真亚美 北香那 松井玲奈 饭田基祐 木村昴
柳乐优弥 笠松将 吉冈里帆 恒松祐里 高杉真宙 倍赏美津子 北香那 杉田雷麟 山下莉绪 田中俊介 志水心音 吉原光夫 中岛步 岩濑亮 松浦祐也 永田崇人 陈大渊 六角精儿 仓悠贵 福岛莉拉 谷中敦 郑龙进 丰原功补 矢柴俊博 河井青叶 赤堀雅秋 二阶堂智 大鹰明良 利重刚 中村梅雀 桥爪功
王小利 王亮 靳梦楠 潘春春 邵坤
罗兰·芬豪特 Julian Ras Yahya Gaier 东尼·卡斯 珍妮弗·霍夫曼 Sophie Cohen Naomi Tarenskeen Noah de Nooij
沙鲁克·汗 卡卓儿 阿莫瑞什·普瑞 法丽达·贾拉尔 阿努潘·凯尔 Parmeet Sethi 曼迪拉·贝迪 萨蒂什·沙阿 卡伦·乔哈尔 尤代·乔普拉
郭富城 冯绍峰 赵丽颖 小沈阳 罗子溢 林志玲 梁咏琪 刘涛 孙伊涵 苑琼丹 潘斌龙 陈雅丽 施诗
句号 杨紫 凌琳 沙溢 姜超 张少华 洪剑涛 金琳淳 王翀
孔璨 洪殷基 李承铉 崔东久
张耀扬 吴镇宇 温碧霞 梁思浩
梁家辉 袁咏仪 吴君如 黄霑 吴镇宇 高志森
张学友 周星驰 莫少聪 张敏 吴耀汉 沈殿霞 梁荣忠 胡枫 廖启智 郑欣宜
艾伦 林佳陵 黄妮娜 郭祥鹏 陈姝 苗驰 纪阳木
许冠杰 泰迪·罗宾 徐克 王祖贤 吴孟达
魏大勋 郭姝彤 张萌 邱心志 魏天浩
演员：王小利 王亮 靳梦楠 潘春春 邵坤
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演员：罗兰·芬豪特 Julian Ras Yahya Gaier 东尼·卡斯 珍妮弗·霍夫曼 Sophie Cohen Naomi Tarenskeen Noah de Nooij
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演员：沙鲁克·汗 卡卓儿 阿莫瑞什·普瑞 法丽达·贾拉尔 阿努潘·凯尔 Parmeet Sethi 曼迪拉·贝迪 萨蒂什·沙阿 卡伦·乔哈尔 尤代·乔普拉
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